思い出の中の「心の感じ」
小さかった頃のこと、覚えている?
大好きな人と一緒に見た景色。
楽しかったこと。
いつもお気に入りだったTVの場面。
何度も何度も読み返した絵本。
その時、どんな気持ちだったか覚えてる?
楽しかったこと、うれしかったこと。
へこんじゃったこと、悲しかったこと。
寂しかったこと。・・・ホッとしたこと。
その時の気持ち、覚えてる?
そんないろんな、いろんな気持ちをいっぱい感じて、
いっぱいいろんな気持ちを詰め込んで、
心は今日も頑張っているね。
幸せな気持ちの思い出を、ひとつ思い出す。
幸せじゃなかったかもしれないときの思い出を、ひとつ思い出す。
フタをしちゃわないで。しまい込まないで。
時々、思い出してあげて。心が頑張ってきたことを。
今日、美しい夕焼けを見た。
キレイなお花が笑っているように風に揺れてた。
青空に雲が光っていた。
散歩道の生け垣の側で、深い森の中にいるような香りがした。
心がドキドキした。ワクワクした。キラキラした。
あの小さかったときに感じたドキドキ、ワクワク、キラキラ。
息をグーッと吸い込んで。フーッと吐いて。
今日の新しい思い出と、あの小さかったときの思い出と。
心がつながったね。
思い出の中の「心の感じ」を思い出すのは、大事なこと。
ちょっとシクシクだったり、キリキリだったり、ギューっとしちゃったり。
そんな「心の感じ」も、たまには思い出してあげて、抱きしめてあげて。
今日の美しい景色で、幸せな気持ちで、包んであげて。
息をグーッと吸い込んで。フーッと吐いて。
そして明日も、今日を生きていく。
Akiko Komai
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